1、可以饮用茶、咖啡等具有提神醒脑作用的饮品来减少疲倦感。
2、保证充足的睡眠和规律的作息，日常加强锻炼来提高睡眠质量，也可以缓解失眠的现象。
3、也可以通过服用安神补脑液、阿普唑仑来起到安神和助眠的效果，减少犯困现象的出现。第四，注意不要过度用药。
毛巾用时间长了发硬怎么变软 毛巾用时间长了发硬怎么处理
1、将毛巾放在盆子里，再倒入温水，放入洗发精，搓洗片刻，再泡一分钟，清洗干净即可。2、将毛巾放在碱水中煮上十分钟，煮后用清水清洗干净，再晾干即可。3、将毛巾涂上肥皂液，放入醋水或碱水中煮沸片刻，煮的时候使皂液淹没毛巾。然(0)人阅读时间：2023-03-27
高温发面面死了怎么办 发面温度太高了面会不会烫死
1、酵母粉被烫死，万物皆有定律，酵母粉是生物发酵原理，菌群遇水之后会变得活跃，最喜欢的温度为25°-30°度左右，假如水温过高，酵母菌被烫死，也就没有发酵的能力了，高于40°的水最“危险”。2、酵母粉比例合理，春季、夏季(0)人阅读时间：2023-03-27
第一次洗真丝怎么洗 第一次洗真丝怎么洗缩水吗?
1、将1/2瓶盖的丝毛洗衣液加入到清水之中。把裙子翻过来泡入水中，轻轻揉搓一遍。再取出白醋将5毫升的白醋倒入到水中后再将真丝衣服浸泡大约5分钟，不要将白醋直接倒在衣服上面。2、清洗完成后将衣服冲洗两遍，将衣服挂在晾衣杆上(0)人阅读时间：2023-03-27
晚上睡觉怎么驱赶蚊子（晚上睡觉什么驱蚊子最好）
1、涂抹具有特殊气味的植物汁：用几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊子不喜这些植物汁散发出来的特殊气味。涂抹时注意要离开嘴部和伤口。2、摆放特殊花卉：在室内外摆夜来香、玫瑰、薄荷、米兰、茉莉花、(0)人阅读时间：2023-03-27毛巾用时间长了发硬怎么变软 毛巾用时间长了发硬怎么处理
1、将毛巾放在盆子里，再倒入温水，放入洗发精，搓洗片刻，再泡一分钟，清洗干净即可。2、将毛巾放在碱水中煮上十分钟，煮后用清水清洗干净，再晾干即可。3、将毛巾涂上肥皂液，放入醋水或碱水中煮沸片刻，煮的时候使皂液淹没毛巾。然..2023-03-27高温发面面死了怎么办 发面温度太高了面会不会烫死
1、酵母粉被烫死，万物皆有定律，酵母粉是生物发酵原理，菌群遇水之后会变得活跃，最喜欢的温度为25°-30°度左右，假如水温过高，酵母菌被烫死，也就没有发酵的能力了，高于40°的水最“危险”。2、酵母粉比例合理，春季、夏季..2023-03-27第一次洗真丝怎么洗 第一次洗真丝怎么洗缩水吗?
1、将1/2瓶盖的丝毛洗衣液加入到清水之中。把裙子翻过来泡入水中，轻轻揉搓一遍。再取出白醋将5毫升的白醋倒入到水中后再将真丝衣服浸泡大约5分钟，不要将白醋直接倒在衣服上面。2、清洗完成后将衣服冲洗两遍，将衣服挂在晾衣杆上..2023-03-27晚上睡觉怎么驱赶蚊子（晚上睡觉什么驱蚊子最好）
1、涂抹具有特殊气味的植物汁：用几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊子不喜这些植物汁散发出来的特殊气味。涂抹时注意要离开嘴部和伤口。2、摆放特殊花卉：在室内外摆夜来香、玫瑰、薄荷、米兰、茉莉花、..2023-03-27
